あなたの首・肩の痛み、ただの「肩こり」で諦めていませんか？ストレートネックや隠れ捻挫かも！

はじめに

大阪市城東区、特に関目エリアにお住まいの皆さん、こんにちは！✨

こんなお悩み、抱えていませんか？

• 「もう何年も肩こりに悩まされている…」
• 「首の痛みがひどくて、上を向くのがつらい…」
• 「ひどい頭痛までしてきて、日常生活にも支障が出ている…」

もし一つでも当てはまるなら、その症状、ただの「肩こり」で片付けてしまっていませんか？😔

実は、その慢性的な首や肩の痛みの裏には、長年の姿勢の癖による「身体の歪み」や「ストレートネック」、さらには**「隠れた捻挫」**が潜んでいるかもしれません。

骨盤・背骨矯正専門院のすこやか整骨院には、デスクワークなどで長時間の座り姿勢が続く方が多く来院されます。先日も、30代の女性から、このような喜びの声をいただきました。

【患者様の喜びの声】

「通い始めた頃は、首が全然上を向けず、痛さもひどかったんです。でも、先生に診ていただくうちに、だんだん上を向けるようになり、痛さもやわらいできました！長年の猫背も少しずつ改善されてきて、このまま根本から治ると嬉しいです。」

「通い始めた頃は首がぜんぜん上に
向けずでしたが、だんだん上に向ける
様になり、首の痛さもやわらぎました
姿勢が悪かったのもだんだん改善されてきて
このまま長年のねこ背も治るといいなと思います」

この記事では、すこやか整骨院が、あなたの首や肩の痛みの本当の原因と、なぜ一般的な「肩こり」では片付けられないのかを詳しく解説します。

そして、城東区・関目のすこやか整骨院でできる根本的な改善アプローチをご紹介しますね。

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1. 「ただの肩こり」ではない！隠れた体の歪みと深刻な症状とは？

長時間のデスクワークやスマホ操作📱、日常生活の癖によって、私たちの体は少しずつ歪んでいきます。

特に、首から肩にかけての痛みは、単なる筋肉の疲労だけでなく、以下のような深刻な状態が隠れていることがあります。

猫背と脊椎（頸椎・胸椎）の歪み

• 猫背の姿勢は、背骨（特に首の頸椎と背中の胸椎）に不自然なカーブやねじれを生じさせます。
• これにより、首や肩甲骨まわりの筋肉が常に引っ張られた状態に。
• 結果、血行不良や神経の圧迫を引き起こしてしまいます。

🔹ストレートネック

• 本来S字カーブを描いているべき首の骨（頸椎）が、まっすぐになってしまう状態です。
• 首にかかる負担が大幅に増え、筋肉が過度に緊張し続けます。
• これにより、頭痛、めまい、吐き気などの症状に繋がることも少なくありません。😨
• (参考: ストレートネックに関する詳細記事はこちら [該当記事のURLを挿入])

繰り返しの負担による「亜急性の捻挫」（隠れ捻挫）

• 「肩こり」は一般的に筋肉の疲労と捉えられがち。
• しかし、実は長時間の悪い姿勢や繰り返しの負担は、首や肩の関節の微細な損傷、つまり**「亜急性の捻挫」**を引き起こしている可能性があります。
• これは、一度の大きな衝撃ではなく、日常的な小さなストレスが積み重なって生じる捻挫です。
• レントゲンなどでは分かりにくいため、「ただの肩こり」と見過ごされがちですが、放置すると慢性的な痛みに繋がり、改善が難しくなります。

2. 「肩こり」では保険適用外？痛みの根本原因を特定することの重要性

一般的に、単なる「肩こり」の症状では健康保険が適用されません。

しかし、前述したように、あなたの首や肩の痛みは、【「頸部捻挫（首の捻挫）」や「挫傷（筋肉の損傷）」】など、より重い症状である可能性があります。

すこやか整骨院では、単なる「肩が凝っている」という訴えだけでなく、詳細な問診と身体の状態の検査を通じて、痛みの根本原因を特定します。

具体的に、こんな疑問を明らかにします！

• なぜ肩が凝るのか？
• どの骨が歪んでいるのか？
• どの筋肉に負担がかかっているのか？
• 日常生活のどんな動作が症状を悪化させているのか？

これらの原因を明確にすることで、「肩こり」ではなく「頸部捻挫」や「姿勢の歪みによる筋肉の過緊張」として適切な検査を行い、症状に応じた最適な治療計画を立てることが可能になります。

3. 【城東区・関目】すこやか整骨院の「肩・首の痛み」根本改善アプローチ

当院では、痛みの一時的な緩和だけでなく、根本原因にアプローチし、再発しにくい体づくりを目指します💪

骨盤矯正・背骨矯正

• 体の土台である骨盤と、そこから繋がる背骨全体の歪みをソフトな手技で丁寧に整えます。
• これにより、首や肩にかかる負担が軽減され、ストレートネックや猫背の改善にも繋がります。
• 姿勢が安定することで、神経や血管への圧迫も解消され、自然治癒力が高まります。

猫背・姿勢矯正

• 猫背は、呼吸を浅くしたり、首肩への負担を増大させたりする原因です。
• 正しい姿勢へと導くことで、深い呼吸ができるようになり、血行促進、自律神経の安定にも貢献します。

筋徒手療法（筋肉調整）

• 長時間の負担や歪みで硬くなった首、肩、背中、肩甲骨まわりの筋肉を、手技で丁寧にほぐし、血流を改善します。
• 筋肉の緊張が和らぐことで、痛みやだるさの緩和だけでなく、関節の可動域も広がります。

鍼（はり）治療（※必要に応じてご提案）

• 慢性的で頑固な首や肩の凝り、自律神経の乱れからくる頭痛などには、鍼治療が効果的です。
• ツボや筋肉に直接アプローチすることで、深部の血行を促進し、痛みの緩和と自己治癒力の向上を促します。

仕事や家事など、日常生活での負担が大きい中でも、城東区・関目の患者様一人ひとりの状態に合わせ、最適な施術とアフターケアをご提供します。

4. あなたの首・肩の痛み、諦める前に城東区・関目のすこやか整骨院へ！

「もうずっと肩こりだから仕方ない…」 「どこに行っても治らない…」

そう諦める前に、ぜひ一度、城東区・関目のすこやか整骨院にご相談ください！😊

当院には、以下のようなお悩みを抱えて来院される方が多数いらっしゃいます。

• 長時間のデスクワークで首・肩・背中がパンパン💦
• スマホやパソコンをよく使うと頭痛がする
• 首を上に向けると痛む、または動きが悪い
• 姿勢の悪さを指摘されたことがある
• 病院では異常なしと言われたが、痛みが続く
• 城東区や関目で、根本から症状を改善したい整骨院を探している

丁寧なカウンセリングと専門的な検査で、あなたの症状の本当の原因を突き止め、最適な改善計画をご提案します。 私たちすこやか整骨院が、あなたの快適な生活を取り戻すお手伝いをさせていただきます！

【城東区・関目で首・肩の痛み、姿勢の歪みにお悩みなら、すこやか整骨院へ！】

• 📞 電話で相談・予約: [06-6930-5999]
  
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当院は城東区関目駅から徒歩すぐの場所にあり、アクセスも便利です。 地域の皆様の健康と笑顔のために、全力でサポートさせていただきます。

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