不定愁訴の鍼治療

なんとなく体調が悪く病院で検査しても異常がないと診断されしかたないと諦めていませんか？

その症状は鍼治療で改善できるのです。

今回は不定愁訴と呼ばれる体の不調と鍼治療について書いていきます。

1.不定愁訴とは何か？

不定愁訴とは、何となく体調が悪いという程度の漠然とした自覚症状を訴える人が医療機関を受診しても、身体の不調や不快感につながる病変がみつからない状態と言われてます。

「頭が重い」「イライラする」「体がだるい」「眠れない」など、患者さんからの訴えは強いものの、その内容は主観的で変わりやすく、他人から見てもわかるような客観的所見が乏しいのが不定愁訴の特徴です。

症状に一貫性がなく、医学的に原因を説明することができないため、治療は難しく、周囲からも理解されにくいと言われています。

2.不定愁訴の具体的な症状

上記で説明した、「頭が重い」「イライラする」「体がだるい」「眠れない」などが代表例であり、初期症状です。

なんとなく体調が悪いから始まり、進行して行くと、倦怠感、動悸、味覚異常、食欲不振、下痢、便秘、手足の冷え・火照り、頻尿、血尿、めまい、頭痛、吐き気・嘔吐、不眠など、深刻な症状を引き起こします。

3.なぜ不定愁訴は起こるのか？

本人のライフスタイルの問題や、環境の変化、精神的ストレス、疲労など、様々な要因が重なると起こると言われています。

これらのストレスが加わり続けると、自律神経を乱し、不定愁訴と呼ばれる症状が現れ始めます。

「自律神経の乱れ」と、聞いたことがあるかと思います。

自律神経には交感神経（戦闘態勢に働く神経）と副交感神経（リラックスしているときに働く神経）の2つの神経があります。

自律神経が乱れるときは、ほとんどが交感神経が優位になり、交感神経緊張となります。

不定愁訴で現れる症状のほとんどが交感神経緊張で生じる弊害なのです。

交感神経が緊張すると、筋肉は収縮して固くなる性質があります。

筋肉は少し収縮するだけでも、血管を圧迫して血流を悪くします。

筋肉の性質と交感神経緊張が合わさって、筋肉は筋硬結と呼ばれるコリの一種になります。

コリが身体に点在し始めると、コリが身体のストレスとなり、さらに自律神経を乱して交感神経緊張が高くなります。

この負の連鎖が続くことで不定愁訴の症状が進行し、重症化していきます。

4.不定愁訴に鍼治療が有効な理由

ストレスが加わり続けると筋肉の緊張が高くなり、コリができ始めます。

コリが増えてしまうと体は強制的に交感神経緊張状態になってしまい、コリを処理しなければ、症状は改善しません。

不定愁訴を改善させるためには、身体を副交感神経優位の状態を作ってあげなければ改善しません。

鍼治療には『筋肉を緩める効果』と『副交感神経を優位にしてあげる効果』があります。

筋肉を緩めるなら、マッサージでもいいのではないか？と思われると思います。

例えば、頭痛、めまい、耳鳴り、吐き気などの症状がある方は、首の深い部分にある筋肉の緊張が強い傾向があります。

深い部分にある筋肉のため指ではアプローチできないので、鍼が必要になってきます。

首の筋肉はデリケートで、ピンポイントに刺激を加えないと症状が悪化してしまうケースが多いのです。

指などのマッサージでは、刺激を加える面積が大きくなってしまい、余計な部分にまで刺激を加えてしまうこともあるのです。

鍼の方が負荷が大きいのではないか？と思われますが、鍼はピンポイントに刺激を加えることができるため、実は身体の負担はマッサージより少ないのです。

なんとなく体の不調を感じたら当院にご相談下さい。

＜関連ブログ＞

すこやか整骨院

寒くなる時期、身体が冷えると疲れやすくなる！？

🕒️2020年10月23日

こんにちは！10月も半分が過ぎ、夜は冷えるようになりましたね。このように冷える時期になると、筋肉の硬さを訴える方や身体の疲れが取れにくいという方も増えてきました。ですので今回は、自律神経を整え身体の疲れを取りやすくなる睡眠についてお話ししていこうと思います。冷えと睡眠の質の関係は？本来、人の体温は一日を通してリズムがあり、活動を行う日中は体温が上がり、活動が終わる夕方から夜にかけて体温は下がります。この体温が下がるときにリラックスのスイッチが入るのですが、自律神経の働きが悪く、体温が常に低い方...

すこやか整骨院

なかなか眠れない「不眠」を解消するツボ「失眠」

🕒️2020年7月10日

こんにちは！最近は梅雨らしく蒸し暑く、ジメジメした日が続いていますね。この蒸し暑さに加え、なかなか収束しない新型コロナウイルスによる環境の変化によるストレスなどにより、不眠にお困りの方も増えてきています。今回はこの不眠を解消してくれるというツボをご紹介します！不眠の原因は？不眠の原因には、暑さ寒さや部屋の明るさなどの環境によるもの、悩み事やイライラなどの精神的なもの、コーヒーやアルコールなど様々な要因があります。また、夏場に冷房の効いた部屋に長くいることにより、汗をかきにくくなり、体温の調節...

すこやか整骨院

自律神経失調症と鍼灸治療

🕒️2020年2月21日

人間の体は、自律神経のバランスが保たれることで健康を維持できます。しかし、睡眠不足が続いたり、ストレスを抱えたり、不規則な生活を送っていると、次第に自律神経のバランスは崩れていきます。崩れた自律神経を整えるのに鍼灸が有効なのはご存知ですか？今回は自律神経を整える鍼灸について書いていきます。自律神経とは？自律神経には交感神経と副交感神経の2つがあり、全身の器官はこの2つの神経のバランスが保たれることで正常に機能します。交感神経は活動中・緊張時・ストレス時に働き、昼間に最もよく働きます。副交感神経...