なかなか良くならない頭痛、原因は体の歪み？

最近は朝と夜の気温の変化が激しかったり、天気があんていしないこともあり、頭痛でお悩みの方も多いと思います。

頭痛薬を持ち歩いていたり、毎日服用されている方も多いのではないでしょうか？

ですが、頭痛薬を服用し、頭痛が治まったから大丈夫と安心するのは危険です！

なぜなら、痛みを抑えているだけで、頭痛が起きている原因に目を向けれていない可能性があるためです。

それではお薬の効果が切れてしまうと何度も頭痛を繰り返してしまうことにもなります。

頭痛の種類にもよりますが、頭痛の多くは筋肉の緊張からおこる「緊張性頭痛」であると言われています。

これには、日常の生活やお仕事の姿勢の悪さや、足を組むなどの何気ない癖などから起こってしまった身体の歪みが関係していると言われています。

パソコンやスマホを長時間使用される方によく見れられる猫背やストレートネックといったものがそうです。

身体が歪んでしまうと、その周囲の筋肉を緊張させてしまい、首や肩の筋肉が緊張すれば、頭部に上る血行が悪くなります。

その状態では頭部の不要な物質や酸素の供給がうまくいかず、頭の痛みとして知覚されてしまうのです。

当院の姿勢矯正では、お身体の歪みを治していきながら、歪ませる原因となる習慣や癖なども指摘させていただき、

また、ご自宅で行えるケアの方法などもお伝えし、頭痛が再発しないお身体作りを行っていきます。

お薬ではなかなか改善しない頭痛にお悩みの方は、すこやか整骨院にご相談くださいね。