ストレートネックには注意！？

こんにちは！！

城東区　関目にある姿勢・骨盤矯正・交通事故専門のすこやか整骨院です！！

１１月２３日は勤労感謝の日です。

日頃のお仕事お疲れさまです。

祝日もお仕事の方もたくさんいてはるとは思いますが、ゆっくりできそうな方はゆっくりしてくださいね！

ところで、ストレートネックってご存知でしょうか？

この頃は、スマートフォン・パソコンの普及で、長時間同じ姿勢（うつむき姿勢）が続くと頸椎（首の骨）が本来の骨の構造から逸脱してしまい、首はもちろん、肩や背中など他にも影響を及ぼします。

・頭痛がする。

・肩がこりやすい。

・首に痛みがある。

・目まい・ふらつくことがある。

・上が向きづらい。

・自律神経失調症がある。

などの症状がある方は、もしかしたらストレートネックかもしれません。

これを放っておくと、寝違いを起こしやすくなったり、首が動かしづらくなったり、骨盤や背骨にも悪影響が出てしまうこともあります。

なので、早めにケアをして、悪化しないようにすることが大切です。

当院では、治療はもちろん、家でできる体操やケアの仕方もお伝えしていますし、仕事や日常生活で気を付けて欲しいことなども、ご指摘させて頂いております。

症状がきつくなる前に、一緒に根本的に改善していきましょう！！

詳しく知りたい方は、こちらもぜひご覧ください！→→→ストレートネックについて！