痛みだけじゃない！？そのお悩み「骨盤」が原因かも

こんにちは！

本日は姿勢・骨格の歪みについてお話ししていこうと思います。

1.姿勢・骨格の歪みチェック

早速ですが、このようなお悩みはございませんか？

症状のサイン

1. 首や肩、腰に痛みがある
2. 下腹部がぽっこりとしてきたような気がする
3. 長時間歩いたり、階段の昇り降りをするのが辛い
4. 寝つきが悪い、寝ても疲れが取れない
5. イライラしやすい、足がむくみやすい
6. 産後、ズボンに足が入りにくくなった

どうでしょうか？１つでも当てはまる方は姿勢、骨格が歪んでしまっている可能性があります。

2.骨盤の重要性

➀骨盤の重要性について

骨盤は、身体の土台として非常に重要な役割を果たしています。これは、臓器の保護や身体の安定性に関与する要素でもあります。

正しく整った骨盤は、姿勢をサポートし、筋肉や関節に正確なサポートを提供します。このバランスが崩れると、身体全体にさまざまな問題が生じる可能性があります。

②骨盤が歪むと全身にどのような影響を与えるか

骨盤の歪みが生じると、首、肩、腰の痛みなどの身体の不調が引き起こされることがあります。これは、筋肉への不均衡な負担に起因します。

また、骨盤の歪みは血液の循環にも悪影響を及ぼし、自律神経失調症のような症状を引き起こすことがあります。全身の調和が乱れ、体調不良が生じる可能性が高くなります。

③骨盤が歪むと美容的な影響について

美容的な観点から見ても、骨盤の歪みは重要です。特に女性にとって、骨盤の歪みは体型に大きな影響を及ぼします。骨盤の不均衡は、お腹がぽっこりと出る原因となります。

また、代謝の低下や体重増加にもつながります。美容への影響だけでなく、骨盤の歪みは身体全体の健康にも影響を及ぼす要因となります。

3.専門的な矯正治療

もし、まだあまり強く症状が出ていなくても、少しでも姿勢や骨盤の歪みが気になっておられるのであれば、早い時期に対策をするのが一番です。

当院の矯正治療は、現状の歪みを確認させていただき、ストレッチの延長上のようなソフトな矯正を行っております。

上記の症状が気になる方は是非、当院にご相談ください！

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