妊娠中の腰痛、実は骨盤の歪みが原因かも？ケアの方法と産後への備えを分かりやすく解説！

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肩こりや腰痛の原因は骨盤のゆがみかも？簡単チェック方法と自宅でできる改善法をご紹介！

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産後のぽっこりお腹は骨盤底筋のゆるみが原因かも？骨盤ケアでスッキリお腹を目指しましょう！

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ジャンプや接触で起こる膝のケガ、前十字靭帯損傷とは？原因・症状・治療法をわかりやすく解説！

>>『スポーツのケガで多い前十字靭帯損傷！』の続きを読む

足のしびれや歩行の違和感、その原因は腓骨神経麻痺かも？症状・原因・対策をわかりやすく解説！

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冬の冷えが関節や筋肉の痛みを引き起こす理由とは？血流・自律神経の関係と予防法をわかりやすく解説！

>>『なぜ冷えると「関節」が痛くなる？』の続きを読む

便利な自転車でも油断は禁物！交通ルールや事故の対処法、自転車保険について分かりやすく解説します。

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ギックリ腰の原因は“突然”ではなく“蓄積”にあり！繰り返す理由と再発防止のポイントを専門家が解説します。

>>『なぜギックリ腰は繰り返し起こるのか？』の続きを読む

筋肉痛を早く和らげたい方へ！冷却・栄養・ストレッチなど、今日からできる6つの対策を紹介します。

>>『痛い『筋肉痛』を早くやわらげるには？』の続きを読む

歩くと足がしびれる…それ、脊柱管狭窄症かも？原因や対策、当院でできるケア方法を詳しく解説します。

>>『歩行を困難にさせる 『脊柱管狭窄症』って？』の続きを読む