
今年ももうすぐ終わりですね・・・~大きいお風呂で美容効果!?~
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気づけば、もう12月に入り、今年も残すところ、後1ヶ月を切ってしまいましたね…
早いものですね!
何かやり残してしまったことはありませんか?
まだ日にちもあるので、来年を気持ちよく迎えるためにも、今年中に済ませそうなことは、やりきりましょう!!
1.温泉の知られざる効果
ところで、冬にやりたい事、NO.1って何かご存知ですか?
僕もそうですが、温泉に行きたい方がすごく多いらしいですよ!
そこで、温泉がどのような効果があるか知っていますか?
皆さんが、あまり知らないことをお伝えして行きたいと思います!
2.かけ湯の意外な落とし穴
まずは、入浴される前にかけ湯をしますよね?
あの行動にも意味があるんです。
最初に頭も体も洗ってから温泉に入ると、泉質によっては肌に強い負担が掛かるそうです。
最近は、マナーなどに気を使い、最初に身体を洗ってから入る方も増えているそうですが、これは、お体に負担を掛けてしまうので、やめた方がいいですよ。
3.露天風呂の楽しみ方
あとは、露天風呂に入る際の注意点です!
露天風呂は、内風呂の後に入った方が良いそうです!
なぜかと言うと、気温が低い屋外にいきなり裸の状態で出ると、血圧が急上昇する場合があります。
まずは内風呂に入って体を一度温めてから、露天風呂に行くのが良いそうです。
露天風呂では、頭を冷やして下半身を温めることになり、血液循環が活発になります。
体の芯から温めることができます。
もちろん温める効果もありますが、循環が良くなるだけでも、お肌が綺麗になったり、スベスベのお肌になったりと、美容面も期待できるんですよ!!
これだけでも、お風呂にゆっくり浸かりたくなりませんか?
温泉は難しくても、最近は、スーパー銭湯もたくさんあるので、たまには大きいお風呂でゆっくりしてみましょう!
オススメ施術
当院のご案内・アクセス
関目駅、野江駅、関目成育駅から通いやすくて便利!
院名 | すこやか整骨院 |
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住所 | 〒536-0008 大阪府大阪市城東区関目3丁目12-29 |
TEL | 06-6930-5999 |
アクセス
ライフ関目店近く
関目駅、野江駅(京阪本線)、関目成育駅(大阪市営地下鉄)から徒歩5~8分
※お車でお越しの場合、近くにコインパーキングがあります
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