体の歪み

男性も注意！骨盤の歪みが引き起こす肩こりや腰痛などの症状を解説。骨盤矯正で歪みを改善し、健康な体を取り戻しましょう！

>>『男性の骨盤の歪みは女性よりもやっかい？』の続きを読む

めまいの原因は身体の歪みにあるかも？血行不良がもたらす影響や、根本改善を目指す矯正治療の重要性について解説。詳しくはブログで！

>>『めまいの原因は日常に潜んでいた！？』の続きを読む

骨盤の歪みが引き起こす腰痛やボディラインの乱れ。反り腰、左右の開き、前後のずれが引き起こす症状とその原因を解説。妊娠・出産後の骨盤ケアが重要！歪みを予防する方法と対処法をご紹介。

>>『放置できない骨盤の歪み！』の続きを読む

【その習慣、姿勢を歪ませていませんか？】
高い枕・スマホ・楽な座り方…ついやってしまう日常のクセが、体のゆがみや不調の原因に！反り腰・猫背・ストレートネックを防ぐために、今すぐチェックしておきたい4つの習慣と改善法を紹介します。

>>『姿勢を歪めてしまう習慣って！？』の続きを読む

【姿勢を支える“抗重力筋”、鍛えていますか？】
耳・肩・股関節・くるぶしが一直線に並ぶ美しい姿勢は、特定の筋肉＝抗重力筋が支えています。この記事では、抗重力筋の役割と簡単トレーニング法を紹介！猫背や腰痛に悩む方は必見です。

>>『『姿勢』に大きく関係！『抗重力筋』とは？』の続きを読む

足組み、バッグの持ち方…その日常動作が骨盤を歪ませているかも！？放置せず今すぐセルフチェック！

>>『日常生活からくる「骨盤」の歪み・・』の続きを読む

側弯症による肩こりや背中の痛み、あきらめないで！すこやか整骨院では、お身体の状態に合わせたケアをご提案しています。

>>『「側弯症」による肩や背中の痛み、良くなるの？』の続きを読む

【骨盤の歪みをそのまま放置していませんか？】腰痛や下半身太りなどの不調は、骨盤の歪みが原因かもしれません。今すぐチェック！

>>『放っておくと怖い骨盤の歪み！』の続きを読む

足組みや姿勢のクセが骨盤の歪みを招く？日常生活の中に潜む原因と対策をわかりやすく解説します！

>>『“骨盤を歪めてしまう原因って？ 身体の歪みと健康な生活のコツ”』の続きを読む

足を組むクセ、実は肩こりやO脚の原因かも？意外なデメリットをわかりやすく解説します！

>>『意外と多い！？足を組むことのデメリット』の続きを読む