ストレートネック

スマホやPCの姿勢が原因かも？ストレートネックの原因と簡単セルフチェック法を解説！

>>『いつのまにかストレートネックになっていませんか？チェックしてみましょう！』の続きを読む

首や肩の不調、頭痛やめまい…それ、スマホ首が原因かも？負担20kg以上の姿勢が引き起こすトラブルを、簡単セルフケアで改善しませんか？

>>『首、肩の不調スマホ首が原因！？』の続きを読む

長時間続けている「あごが前に出る姿勢」、実は首や肩に大きな負担をかけているかもしれません。ストレートネックや筋肉の硬化を引き起こす原因となり、頭痛や肩こりに繋がることも。正しい姿勢を意識して、ストレッチやケアを取り入れることで、体への負担を軽減し、健康を守りましょう！

>>『日常生活のなかで○○が前に出て、首に負担をかけていませんか！？』の続きを読む

パソコン作業やスマホの長時間使用が原因で「ストレートネック」になり、肩こりや頭痛を引き起こすことがあります。姿勢の改善やストレッチで予防し、快適な生活を取り戻しましょう！肩こり・頭痛にお悩みの方はぜひチェック！

>>『ストレートネックが肩こりや頭痛の原因になる⁉︎』の続きを読む

【その首の痛み、ストレートネックかも？】
スマホの使いすぎで首がまっすぐに…？ストレートネックの特徴や症状、進行によるリスク、早めのケアの重要性をわかりやすく解説。肩こりや頭痛が気になる方は今すぐチェック！

>>『よく耳にする「ストレートネック」ってどんな状態？』の続きを読む

【肩こり・頭痛の原因、不明のまま放置していませんか？】
もしかすると“ストレートネック”が原因かも。スマホやデスクワークで負担が増えた首に潜むリスクと、今すぐ始めたい対処法を紹介！放置するとめまいや吐き気の原因になることも…詳しくはこちらから。

>>『その肩こりや頭痛、ストレートネックが原因かも⁉︎』の続きを読む

肩こり・首こりに続いて頭痛まで…？現代人に多いストレートネックが原因かも！

>>『頭痛の原因の一つ、ストレートネック！！』の続きを読む

肩こり・頭痛・吐き気の原因が“ストレートネック”かも？自宅でできる簡単ケアとチェック法をご紹介！

>>『肩こり・頭痛を引き起こす「ストレートネック」を撃退！』の続きを読む

その頭痛、実は“姿勢”が原因かも？現代人に多い緊張性頭痛のメカニズムと、姿勢改善による効果的なケア方法をわかりやすく解説します。

>>『頭痛の種類と原因、改善方法｜姿勢が引き起こす頭痛を解消しよう！』の続きを読む