【その習慣、姿勢を歪ませていませんか？】
高い枕・スマホ・楽な座り方…ついやってしまう日常のクセが、体のゆがみや不調の原因に！反り腰・猫背・ストレートネックを防ぐために、今すぐチェックしておきたい4つの習慣と改善法を紹介します。