高齢者の猫背

ご高齢の方の猫背は骨粗相症による骨の変形、骨折の変形治癒などの器質的要因で自然と猫背になっている方も多いので、姿勢を治すのを諦めて放置している方も多いです。

ただ、放っておくと、悪くなる一方です。どんな悪影響があるか説明していきます。

見た目で損をする

仕事でもプライベートでも、初対面の人に対して第一印象は見た目で決まります。

背中を丸めていることで、単に身長が低く見えるだけではなく、年齢より老けてみられたり、暗い、元気がないなどマイナスな印象を持たれたりしてしまいがちです。

そして本当にそういう性格になってしまう恐れもあります。

体の痛み(肩、首、腰、膝など)

猫背によって首、肩まわりの筋肉は緊張状態になりやすく、痛みが生じやすい状態です。

猫背によって背部の筋肉も引っ張られ常に緊張状態になり、腰に痛みが生じます。

体の重心が前に行ってしまい立っている時や歩いている時の膝への負担が増えます。

内臓系の疾患

頚椎周辺の緊張により頸椎を通る自律神経にも負担をかけます。

自律神経の働きが悪くなることで、血圧や体温、ホルモン分泌のコントロールが乱れることや、内臓の動きが低下することがあります。

筋力低下

猫背により多くの筋肉が引き伸ばされ血流不足になりやがて弱くなっていきます。

寝たきりへの第一歩となる恐れもあります。

ざっと挙げただけでも怖いデメリットばかりですね。

当院では予防治療の意味合いも含めて当院では矯正治療を受けていただき、姿勢の改善と、悪化の予防をすすめています。

個人差はありますが、もちろん姿勢を改善されて喜ばれている方も多いです。

またいい状態をキープできるような筋トレやストレッチ、体操の指導も行っております。

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