すこやか整骨院ブログ | 矯正治療・産後の骨盤矯正・交通事故治療・美容整体

夏休みシーズン

こんにちは!!

大阪府 大阪市 城東区接骨院 関目の産後骨盤矯正姿勢・猫背矯正O脚矯正鍼(はり)治療交通事故専門治療健すこやか整骨院です。

 

セミの鳴き声で夏を実感する今日この頃、暑さでバテていませんか?

 

先週末から夏休みに入っている学校も多く、お子さんを遊びに連れていく計画を立てられているご家庭のお話もよく聞きます。

 

サマーイベントも各所で開催される予定で、すでに予約を取られている方も。

 

コンサート等に行きたい子、アウトドアが好きな子、ショッピングを楽しみたい子、クーラーのきいた部屋で読書や勉強、ゲームや映画鑑賞等をしたい子等々、好みは色々ですね。

 

長い休日でダラダラと過ごすと、身体が重たく感じるようになったり、やる気が出なく感じたりします。

 

俗にいう夏バテですが、体を冷やし過ぎないことや、リズム良い生活を送ればかかりにくいです。

 

せっかくの休日ですから、バテて遊びに行けないのは勿体無いですよね。

 

しっかり対策をとり、くれぐれも事故等の無いように夏を満喫してくださいね。

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